Il parait que la grippe est arrivée en Guadeloupe et qu’elle frappe un peu tout le monde.
Saviez-vous qu’il existe beaucoup (mais vraiment beaucoup) de plantes qui soulagent grippe et autres rhumes ?
Nous avons sélectionné 4 plantes qui soignent la grippe et que l’on peut se procurer très facilement.

Lavann Blan / Atoumo(Alpinia Zerumbet)

Photo Atoumo, plante médicinale
Atoumo, plante médicinale

L’Atoumo ou Lavann Blan pour son nom d’usage en Guadeloupe, n’a plus grand chose à nous prouver.
Comme son nom l’indique l’A-Tou-Mo soigne tous les maux, ou presque !
Mais revenons à nos symptômes grippaux.

Comment utiliser l’Atoumo pour lutter contre la grippe ?

*Faites infuser 15g d’atoumo déshydratée dans 1 litre d’eau.
*Buvez tout au long de la journée chaud ou froid (selon l’état de votre gorge)

L’atoumo est une plante que l’on peut utiliser quotidiennement. En plus de lutter contre les états grippaux , elle facilite la digestion, lutte contre les ulcères gastro-intestinaux et l’hypertension artérielle.

Le Zèb A Pik (Neurolaena lobata)

Zèb a Pik (Plantes pour lutter contre la grippe)

Si une plante doit remporter la palme du « pouarksépabon » je crois que le Zèb a Pik se place en première position.
Son amertume est aussi redoutable que son action contre la grippe.
Les anciens le mettaient dans le rhum mais vous pouvez aussi en faire un sirop.
Pour la tisane, ce n’est pas forcément ce qu’on recommande ne serait-ce qu’à cause du goût… Mais si vous aimez vivre dangereusement vous pouvez toujours tenter.

Recette Sirop de Zèb A Pik
*2 cuillères à soupe de Zeb à Pik
*500g d’eau
*500g de sucre
Portez l’eau à ébullition
Laissez infuser le Zèb A Pik
Ajoutez le sucre
Mélangez jusqu’à obtention d’un sirop
Prenez une cuillère à café le matin, à jeun.

Attention, le Zèb A Pik ne doit pas être utilisé chez la femme enceinte et chez les personnes diabétiques.

Twa Tas/Brisée (Lippia Alba)

Twa Tas ou Brisée, pour une lutte contre la grippe parfumée

Haaaaaa la Twa Tas, sans doute une de mes plante préférée. Avec son goût légèrement citronné, elle vous rafraîchira pendant les grosses chaleurs et permettra à votre organisme de lutter naturellement contre les syndromes grippaux.

Comment utiliser le Twa Tas/Brisée contre la grippe
*Faites infuser 15g de feuille de Twa Tas déshydratée dans 1 litre d’eau.
*Buvez tout au long de la journée chaud ou froid (selon l’état de votre gorge)

Le Twa Tas /Brisée facilite la digestion, lutte contre les ulcères gastro-intestinaux et est efficace en cas de grosse fatigue.

Herbe Aiguille / Zèb Zèdjui (Bidens Pilosa)


Herbe Aiguille / Zèb Zèdjui une mauvaise herbe efficace pour les maux de gorge

Je vous vois venir
« Heeeeeeeeein quoi ??? ça là ??? mais c’est une mauvaise herbe !!!! »
Sachez mes amis, que les mauvaises herbes n’existent pas ! Même les Zèb Gyné auraient des propriétés similaires à celles du Bois Bandé… Mais là n’est pas le sujet !
Sachez que chaque élément de la nature à son utilité ! Le Zèb Zèdjui vous permettra de soulager vos maux de gorge et l’avantage c’est que vous n’aurez pas à courir les bois pour la trouver puisqu’elle pousse partout.

Lutter contre les maux de gorge naturellement
*Récolter une poignée de feuille d’Herbe Aiguille
*Ecraser les feuilles pour en faire un jus
*Se gargariser la gorge avec le jus

Voilà, maintenant vous savez tout. Vous avez une bonne base pour soigner la grippe naturellement.
Si malgré tout les symptômes persistent, consultez un médecin.
Sources :
*Tramil
*Le guide de la phytothérapie créole. JL Longuefosse (Oprhie)